나의 기본 원칙

기대수명이 늘고 있는 사회 현실에서, 나는 은퇴 이후까지 오래오래 열정적으로 일을 하며 살고 싶다. 그러기 위해서는 뇌를 건강하게 보존하는 것이 중요하다.

따라서 나는 다음과 같은 원칙을 세우고 철저하게 지키고 있다.

  • 나는 술을 마시지 않는다.
  • 나는 담배를 피우지 않는다.
  • 나는 충분한 수면을 취한다.

그리고 다음은 내가 대체로 지키지만 드물게 위반할 때도 있는 원칙들이다.

  • 나는 커피를 마시지 않는다.
  • 나는 탄산음료를 마시지 않는다.